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1. Sat 2:00 PM, 28 Jun 2025 on Channel 8 channel

   对于长沙人来说，夜生活分为四个阶段：预热场、上半场、下半场、午夜场。在预热场的饭局要先填饱肚子，天还没黑，店外就坐满了排队的食客，招牌美味是皮蛋肉丸，最初是一道在家宴上即兴创作的菜品，将肉馅与碎皮蛋混合，再嵌入一枚咸蛋黄，口感独特但格外鲜美。晚上九点，进入上半场，渔人码头是长沙新晋的吃虾聚集地，在这里吃着小龙虾、吹着江风、看着江景，是属于年轻人的夜生活。而湘江对岸，沿江排布着桌凳，长沙老口子们喝着茶吃着凉菜，这是属于他们的深夜食堂。

2. Fri 10:30 PM, 4 Jul 2025 on Channel 8 channel

   和田地处南疆地区，高温干燥形成了当地人的饮食习惯。利用沙漠，发展出许多富有当地特色食物：用高温的沙子当成热力来源，可以烤羊肚包肉；利用地势厚度也可以馕坑烤肉、库麦琪等。这里相比内地，昼长夜短，白天的炎热环境下，人们会在室内休憩。但到了夜间，他们会非常珍惜短暂但精彩的夜生活。加上少数民族的热情，夜间会载歌载舞。而好吃的夜间小馆，也是他们抚慰心灵、互诉衷肠的好去处。如果说白天的和田是沙漠里的绿洲。那么，到了晚上，开启夜生活的和田就是沙漠里的夜明珠。

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1. Fri 10:30 PM, 27 Jun 2025 on Channel 8 channel

   对于长沙人来说，夜生活分为四个阶段：预热场、上半场、下半场、午夜场。在预热场的饭局要先填饱肚子，天还没黑，店外就坐满了排队的食客，招牌美味是皮蛋肉丸，最初是一道在家宴上即兴创作的菜品，将肉馅与碎皮蛋混合，再嵌入一枚咸蛋黄，口感独特但格外鲜美。晚上九点，进入上半场，渔人码头是长沙新晋的吃虾聚集地，在这里吃着小龙虾、吹着江风、看着江景，是属于年轻人的夜生活。而湘江对岸，沿江排布着桌凳，长沙老口子们喝着茶吃着凉菜，这是属于他们的深夜食堂。